Ron (65) kwam bij mij want het moest nu écht anders! Hij voelde zich niet goed in z’n vel. Hij wist maar al te goed hoe gezond eten werkt, maar het helemaal alleen doen en vol blijven houden is toch lastig. Hij start met het Fitplan en doet mee in de Marathon. Zijn resultaat in een half jaar is waanzinnig! En vertelt hier zelf wat over.

“Sinds 8 januari ben ik gestart, met een zwaar fysieke baan, en ‘s avonds de massage nog erbij ging het afvallen meteen enorm hard. Door een Hernia volledig stil komen te liggen, echt van 150% naar 0% beweging!! Ik was bang dat ik terug zou vallen, maar het afvallen ging door!
Doorgaan met de Marathon en al gaat het niet meer zo hard in de kilo’s,  alle belangrijke waarden zijn gigantisch ten goede veranderd. En dat voel je.

Ruim 50cm omvang minder, vocht en spiermassa en kwaliteit waarden steeds weer beter en het visceraal vet met 4 punten gezakt. De kilo’s, 20 kwijtgeraakt en hoop ze ook nooit meer terug te vinden… And still going strong.

Deelnemen aan de marathons motiveert en stimuleert enorm.

Dik(maar dan minder) tevreden dus, en straks weer aan het bewegen!”

Super gaaf om het leven van iemand zo positief te zien veranderen. Ondertussen in Ron ook in opleiding tot coach en heeft zijn eerst 5 klanten al geïnspireerd ook te werken aan een gezonde levensstijl! Aldus een trotse coach hier!