• Kom mentaal en fysiek in balans om te kunnen doen wat je écht gelukkig maakt

Je hoeft niet terug naar wie je was – je mag thuiskomen in wie je bent

Je wilt terug… maar niet terug naar hoe het was.

Je dreigt uit te vallen of je bent uitgevallen.
Misschien ben je zelfs al een tijdje thuis. Opgebrand. Leeg.
Je hoofd wilde door, maar je lijf trok aan de rem.
Of je hart riep iets wat je te lang hebt genegeerd.

Nu voel je: het begint weer te kriebelen.
Je wil weer meedoen. Werken. Leven.
Maar niet zoals vroeger. Niet ten koste van jezelf.


Dit keer mag het anders.

Ik ben er voor jou – niet als arts of behandelaar, maar als loopbaan/re-integratie coach met oog voor wie jij bent, voorbij je werk, functie en dossier.
We nemen de tijd om te onderzoeken:
🜁 Waar sta je nu en waar wil je heen?
🜁 Wat is hiervoor nodig? We kijken met een holistische blik.
🜁 Wat heb jij nodig om weer gezond aan het werk te gaan? We doen dit op jouw tempo.


Ben jij bereid om dit avontuur aan te gaan?

Mijn coaching raakt.
Omdat het niet alleen over werk gaat, maar over jouw energie, je grenzen, je identiteit.
Over rouw, de angst om opnieuw te vallen – en het verlangen om te vliegen!

We werken op verschillende lagen:
🌿 Praktisch: wat kan ik, wat wil ik en wat vind ik leuk en hoe kom ik daar?
🌿 Mentaal: welke overtuigingen, angsten, gedragingen houden mij tegen om de volgende stap te zetten?
🌿 Energetisch: Met Access Bars sessies, wat voel ik in mijn lijf, wat zegt mijn intuïtie, waar loop ik leeg of laad ik op?

Met zachtheid én duidelijkheid begeleid ik jou naar een nieuwe balans – zodat je niet alleen terugkeert, maar ook blijft staan.


Dit is voor jou als je…

– Weer wilt werken, maar wel op een manier die bij jou past
– Jezelf kwijt bent geraakt in zorgen, drukte of aanpassing
– Snakt naar ruimte, richting en rust
– Klaar bent om je leven (en werk) opnieuw vorm te geven, met meer regie, zachtheid en kracht


Je hoeft niet eerst ‘de oude’ te worden om verder te gaan.

Je mag een nieuwe versie van jezelf welkom heten. De 2.0 versie van jezelf. Een versie die beter luistert naar zichzelf, beter weet wat hij/zij wil en een eigen unieke koers bepaald.

En ik help je die te ontmoeten.
Stap voor stap. Op jouw tempo. Vanuit vertrouwen.

Tijdlijn Body & Mind traject

  • Maand 1

     
  •  

    Maand 2

  • Maand 3